Calorieverbruik-berekenaar voor zwemmen
Deze tool past de relatie calorieën = MET × 3,5 × gewicht in kg x minuten / 200 toe. Het gebruikt 3 waarden (MET-waarde van het zwemmen, Lichaamsgewicht in kg, Duur in minuten) en levert het volgende resultaat: Calorieën bij het zwemmen (in kcal). Omdat het een zuiver wiskundige of natuurkundige formule is en geen landspecifieke regel, verandert het resultaat nooit na verloop van tijd: dezelfde waarden geven altijd hetzelfde antwoord, of u nu huiswerk controleert of een andere tool verifieert. Voer uw waarden in de velden hieronder in en het resultaat wordt direct bijgewerkt; u kunt ook een permalink delen die de exacte berekening vooraf invult, handig voor onderwijs, rapporten of samenwerking. Bijvoorbeeld, met MET-waarde van het zwemmen = 8,3, Lichaamsgewicht = 70 kg, Duur = 45 minuten is het resultaat 457,5375 kcal, en het uitgewerkte voorbeeld hieronder toont elke stap, zodat u de berekening kunt volgen en met de hand kunt reproduceren. De methode is de standaardvorm gedocumenteerd door Compendium of Physical Activities, en de markering boven elk resultaat geeft de datum van de laatste controle aan. Deze tool biedt algemene informatie en vervangt geen professioneel advies op het gebied van techniek, geneeskunde, financiën of wetenschap; controleer kritieke resultaten altijd aan de hand van de primaire bron en uw eigen oordeel.
Met MET-waarde van het zwemmen = 8,3, Lichaamsgewicht = 70 kg, Duur = 45 minuten is het resultaat 457,5375 kcal.
Geldt voor: willekeurige numerieke waarden. Bron van de methode: Compendium of Physical Activities, gecontroleerd op 2026-07-14.
De formule
calorieën = MET × 3,5 × gewicht in kg x minuten / 200
Uitgewerkt voorbeeld
Met MET-waarde van het zwemmen = 8,3, Lichaamsgewicht = 70 kg, Duur = 45 minuten:
- calorieën = MET × 3,5 × gewicht in kg x minuten / 200
- Invoerwaarden: MET-waarde van het zwemmen = 8,3, Lichaamsgewicht = 70 kg, Duur = 45 minuten
- Calorieën bij het zwemmen = 457,5375 kcal
Dit uitgewerkte voorbeeld is een van de geautomatiseerde referentiewaardetests die deze rekenmachine vóór publicatie moet doorstaan.
Aannames
- De waarden zijn reële getallen in de aangegeven eenheden.
- Het resultaat is de exacte waarde van calorieën = MET × 3,5 × gewicht in kg x minuten / 200; algemene informatie, geen professioneel advies.
Veelgestelde vragen
Welke formule wordt gebruikt?
calorieën = MET × 3,5 × gewicht in kg x minuten / 200, de standaardvorm volgens Compendium of Physical Activities.
Verandert het resultaat na verloop van tijd?
Nee. Het is een zuiver wiskundige formule: dezelfde waarden geven altijd hetzelfde resultaat.
Officiële bronnen en verificatie
- Methode: Compendium of Physical Activities, gecontroleerd op 2026-07-14.
Gecontroleerd door het CalculatorHub-team, geredigeerd door James Graham, 2026-07-14. Zie onze methodologie. Algemene informatie, geen professioneel advies.